Dr. Arslantürk, fonksiyonel tıbbı modern tıbbın bir tamamlayıcısı olarak değerlendirerek, bilimsel altyapılı ve kişiye özel protokoller oluşturur.
Aromaterapi, bitkilerden elde edilen uçucu yağların (esansiyel yağlar) koklama, cilt yoluyla uygulama veya masaj gibi yöntemlerle kullanılarak bireyin rahatlama, denge ve destekleyici iyilik hali yaşamasını hedefleyen tamamlayıcı ve bütüncül bir uygulamadır.
Bu uygulama modern tıbbın yerine geçmez; ancak stres, uykusuzluk, zihinsel yorgunluk, duygu durum değişimleri gibi bazı durumlarda rahatlatıcı ve destekleyici bir yaklaşım olarak uzman kontrolünde uygulanabilir.
Aromaterapi uzman tarafından, bireyin ihtiyaçlarına ve duyusal hassasiyetlerine göre planlanır. Uygulamada kullanılan uçucu yağlar doğrudan saf ve bitkisel kaynaklıdır. Kullanım yöntemleri şunlardır:
Masaj yoluyla uygulama: Uçucu yağlar, taşıyıcı yağlarla seyreltilerek cilde masajla uygulanır. Bu yöntem gevşeme ve kan dolaşımı desteği sağlayabilir.
Soluma (inhalasyon): Buhar veya difüzör cihazı ile kokunun solunması. Özellikle zihinsel yorgunluk, stres, baş ağrısı gibi durumlarda tercih edilir.
Banyo terapisi: Uçucu yağların sıcak suya damlatılarak banyo sırasında kullanılması.
Ortam aroması: Difüzör ya da buhurdanlık aracılığıyla odada yayılması.
Aromaterapi tıbbi bir tedavi yöntemi değildir. Ancak aşağıdaki durumlarda destekleyici bir araç olarak değerlendirilebilir:
Stres ve anksiyete hissini hafifletmek
Uykusuzluk (insomnia) problemi yaşayanlarda rahatlama
Kas gerginliği veya genel vücut yorgunluğunda gevşeme
Konsantrasyon ve zihinsel açıklığın desteklenmesi
Duygu durum düzenlenmesi (duygusal denge arayışı)
Baş ağrısı ve migren ataklarında çevresel destek
Unutulmamalıdır: Her uçucu yağ her bireyde aynı etkiyi göstermeyebilir. Kişisel sağlık durumu, cilt hassasiyeti ve alerjik eğilimler göz önünde bulundurulmalıdır.
Kullanılan yağlar %100 saf ve doğal olmalıdır.
Hamileler, emziren anneler ve çocuklarda mutlaka doktor onayı gereklidir.
Alerji, astım veya cilt hassasiyeti olan bireylerde özel dikkat gösterilmelidir.
Bazı yağlar direkt cilde uygulanamaz; taşıyıcı yağ ile seyreltilmesi şarttır.
Her uygulama öncesi bireyin öyküsü dinlenmeli, kullanım planı uzman eşliğinde oluşturulmalıdır.
Hayır. Aromaterapi tıbbi tedavi yerine geçmez, ancak ruhsal ve fiziksel dengeyi destekleyici amaçla kullanılabilir.
Lavanta (rahatlatıcı), nane (ferahlatıcı), portakal (dengeleyici), biberiye (konsantrasyon artırıcı), çay ağacı (temizleyici) gibi uçucu yağlar sık tercih edilir.
Hayır. Özellikle hamileler, alerji geçmişi olanlar, astım hastaları ve çocuklar için özel değerlendirme gereklidir.
Riskli olabilir. Özellikle cilde sürülecekse mutlaka doğru oranlarda seyreltilmelidir. Aksi halde ciltte tahrişe yol açabilir.
Uygulama yöntemine göre değişir. Masaj seansları ortalama 30–60 dakika sürerken, soluma yöntemleri daha kısa sürelidir.
Bu sayfa yalnızca bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Aromaterapi uygulamaları, sağlık profesyonelleri denetiminde ve kişiye özel olarak planlanmalıdır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Herhangi bir sağlık sorununda lütfen hekiminize danışınız.
Aroma Terapi uygulamaları hakkında detaylı bilgi almak ve size özel program oluşturmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
📞 0501 322 93 92
Sağlığınızı bütüncül bir yaklaşımla ele alıyoruz. Fonksiyonel tıp, ozon terapi ve daha fazlası burada.
